凛とルームブラのサイズの選び方【失敗しない3つのポイント】

凛とルームブラのサイズの選び方って、よく分からなくないですか？

原因は、「1つのサイズに複数のカップサイズやアンダーサイズが含まれている」ことと「購入前に試着できない」からです。

もしもサイズの選び方を間違えてしまうと、凛とルームブラの効果やメリットを得られなくなってしまいます。

そこでここでは、凛とルームブラのサイズ選びで失敗しないために絶対に抑えておくべき3つのポイントを解説しています。

ただし人によっては、最終的に1サイズにまで絞り込めない可能性があります。
そんな場合に参考になる凛とルームブラの口コミを、サイズ別にまとめています。

該当サイズの着用感がどんな感じだったのかが分かるので、凛とルームブラのサイズの選び方の参考になるはずです。

また、どうしても1サイズにまで絞り込めない場合に役に立つマル秘テクニックも紹介しています。

最適なサイズ選びができれば「きつい」「ゆるい」を回避できるのはもちろん、効果的なバストケアができるようになります。

効果的なバストケアができれば、形崩れを防止できるだけでなく美乳を目指せます。

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凛とルームブラのサイズの選び方で絶対抑えておくべき3つのポイント

凛とルームブラのサイズ選びで失敗する人には、実は共通点が見られます。
まずは反面教師として、肝に銘じておきましょう。

凛とルームブラの口コミを徹底的に調べて分かりましたが、そもそも自分のバストサイズを確認せずに購入して失敗している女性がたくさんいます。
「普段使っているブラサイズを基準にしている」「レビューを参考にしている」「カップ数を推測している」などです。

凛とルームブラのサイズ規定は、アップデートされます。
レビュー投稿当時と現在のサイズ規定が必ずしも同じとは限りません。
サイズの対象範囲が変更されたり、サイズが増えたりしています。

また、カップサイズには定義があります。
後述しているので、この機会に必ずチェックしておきましょう。

サイズ選びで失敗する人の共通点を踏まえたうえで、凛とルームブラのサイズの選び方で絶対に抑えておくべきポイントが、以下の3つです。

少し難しいのが、「トップとアンダーの優先順位」です。
この点については、後ほど詳しく解説します。

凛とルームブラを購入する前に、まずは基本的なサイズの選び方を確認しておきましょう。

凛とルームブラのサイズの選び方①自分のバストサイズの確認

凛とルームブラのサイズの選び方の第一歩は、自分自身のバストサイズの確認です。

「自分のバストサイズくらい知ってる」って方も多いと思いますが、体型や体重の変化でバストサイズも変わります。

しばらく測ってないって方は特に、万全を期すためにも改めての確認をおすすめします。

下着専門店で測ってもらうのもひとつの方法ですが、自分自身で測ってももちろんOKです。

まずは「トップバスト」と「アンダーバスト」のサイズをメジャーを使って正確に測り、「カップサイズ」を算出します。

「トップバスト」は、胸のふくらみの一番高い部分です。
ノーブラでの計測は重力の影響を受けるため、正確なバストサイズ算出には不向きです。
理想を言えば、寄せ上げできている昼用のブラジャーを着用しての計測がおすすめです。
なければ、一番着け心地のいいブラジャーで構いません。

「アンダーバスト」は、胸のふくらみの真下部分です。
メジャーが水平になるように注意して、鏡で確認しながら測ります。

ただ、凛とルームブラのサイズの選び方で使うアンダーバストの数字は、実寸ではなく「60」「65」「70」「75」「80」といった5cm刻みのサイズです。

一番近い数字で構いませんが、参考までにワコールの対応表を紹介しておきます。

アンダーサイズの求め方

アンダーバストの範囲	アンダーサイズ
62.5 ～ 67.5	65
67.5 ～ 72.5	70
72.5 ～ 77.5	75
77.5 ～ 82.5	80

トップバストとアンダーバストのサイズが確認できたので、次はカップサイズを確認します。
カップサイズは、トップバストとアンダーバストの差によって以下のように決まっています。

カップサイズの規定

カップ数	差
AAカップ	約7.5cm
Aカップ	約10.0cm
Bカップ	約12.5cm
Cカップ	約15.0cm
Dカップ	約17.5cm
Eカップ	約20.0cm
Fカップ	約22.5cm
Gカップ	約25.0cm

凛とルームブラのサイズの選び方②サイズ表と照合

自分のバストサイズが把握できたら、今度は凛とルームブラのサイズ表と照合します。

サイズ表との照合で使うあなたのバストサイズは、採寸して得たカップサイズとアンダーバストの2つ。

凛とルームブラのサイズ表に記載されているカップサイズとアンダーサイズの交点が、あなたに最適な凛とルームブラのサイズです。

以下は画像のサイズ表を元に、対象になっているバストサイズをまとめた早見表です。
Cカップでアンダー70㎝なら、「C70」と表記します。

凛とルームブラのサイズ対応表

サイズ	バストサイズ
S	「AA65」「AA70」「A65」「A70」 「B60」「B65」 「C60」「C65」
+S	「D65」「D70」 「E60」「E65」 「F60」「F65」 「G60」
M	「A70」「A75」 「B70」「B75」 「C65」「C70」
+M	「D70」「D75」 「E70」「E75」 「F65」「F70」 「G65」「G70」
L	「A80」「A85」 「B75」「B80」 「C75」「C80」
+L	「D80」 「E75」「E80」 「F75」 「G70」「G75」
LL	「A85」 「B85」 「C80」
+LL	「D85」 「E85」 「F80」 「G80」

ただしこの手順通りに選んでも、「きつい」「ゆるい」と感じる可能性は否定できません。
理由は2つあります。

規格化されたアンダーサイズは5㎝刻みで、カップ数は2.5㎝刻みです。

更に凛とルームブラの「Sサイズ」では、アンダーは同じ65cmでもAAカップからCカップまでを対象にしています。
AAカップとCカップでは、バストの高さには7.5cmもの差があります。

実際はここまで大きな誤差を体感することはありませんが、完全にフィットすることもありません。
ただし、多少の誤差なら付属のパッドをはじめ、パワーネットやホックでもカバーできます。

それでもフィット感がしっくりこない可能性は否定できませんが、繊細な着用感は実際に身に付けるまで分かりません。

私たちが購入前にできることは、バストサイズを測ってサイズ表と照合するところまでです。

凛とルームブラのサイズ展開は現在（2022年5月）、8つです。
ナイトブラの中でもサイズ展開は多い方なので、フィット感を得やすくなっています。

凛とルームブラのサイズの選び方③優先すべきはトップかアンダーか

凛とルームブラのサイズの選び方でよく迷うのが、「隣接するサイズのどっちを選ぶべきか？」です。

凛とルームブラのサイズ選びのマル秘テクニック

現在の自分のバストサイズを把握してサイズ表と照合すれば、ストライクゾーンのサイズだけに絞り込めます。
ただ、それだけでは確信が持てません。
実際に着てみてしっくりこなければ、お金がムダになってしまいます。

そこでここでは最後の仕上げとして、凛とルームブラのサイズ選びに関する実践的なマル秘テクニックを伝授します。
それは、サイズ交換を有効活用する方法です。

凛とルームブラの公式サイトでは現在、訴求されてはいませんがサイズ交換してもらえます。
なので、サイズ交換を活用しない手はありません。

着用済みでもサイズ交換してもらえるので、自宅で試着して着用感を確認できます。

ただ、チャンスは一度きりなので下準備が必要です。

どちらがしっくりくるかを確認してどちらかをサイズ交換してもらえば、サイズが合わない凛とルームブラは手元に残りません。

まとめ買いすると割引されて安くなりますが、ムダになって逆に高くつくかもしれません。
まずは最適なサイズを確定させましょう。

凛とルームブラのサイズ交換については、こちらで詳しく解説しています。

凛とルームブラの対応サイズの限界

「ナイトブラを買うなら凛とルームブラ」、と決めているかもしれませんが、残念ながらどんなサイズの人にも対応してるわけではありません。

凛とルームブラのサイズ表を見ても分かるように、、カップサイズはAAカップからGカップまで、アンダーサイズは60cmから85cmまでしか対応していません。

AAカップ未満では、カップ内に空間ができてバストをホールドできません。
しかも、対応しているアンダーサイズは限定的です。
そのため、小さな胸により対応したナイトブラを選んだ方が結果的には満足できるはずです。

また、凛とルームブラに限った話ではありませんが、アンダーサイズが80cmを超えると対応しているナイトブラの数は一気に少なくなります。
そして、90cmを超えると選択肢はほぼ片手で収まる程度しかありません。

アンダーサイズ80cm超の場合は、アンダーサイズが大きめのナイトブラを選んだ方がいいでしょう。

凛とルームブラのサイズ選びで参考になる購入者の口コミを調査してみた

ここでは、凛とルームブラのサイズ感に関する口コミをサイズ別にまとめています。
あなたが該当するサイズの口コミを、確認してみてください。

サイズを適当に選ぶと、高確率で失敗して後悔もします。そんな内容の口コミも、実際に見られます。
サイズ感が合わない場合、次のようなデメリットが発生するので、要注意です。

バストサイズを基準にした凛とルームブラの口コミは、こちらでまとめています。
あなたと同じバストサイズの女性はどのサイズを選んでどう感じたのかが、分かります。

以下の口コミはサイズ選びの参考になりますが、逆に「サイズ表通りに選んで本当に大丈夫？」と混乱してしまうかもしれません。

なぜなら、口コミの投稿時期と現在のサイズ規定が変わっている可能性があるからです。
この点に留意して、あくまでも参考程度に留めましょう。

結論からいえば、サイズ表通りに選ぶのがベストです。
まずは上記手順に従って、購入予定のサイズを選んでからご覧ください。

凛とルームブラのSサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラのSサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラのSサイズに該当する方は、バストサイズが
「AA65」「AA70」「A65」「A70」
「B60」「B65」
「C60」「C65」
の方たちです。

残念ながら、Sサイズを購入したと分かる口コミはありませんでした。
今後確認でき次第、随時追加していきます。

　　　

※個人の感想です。

　　　

※個人の感想です。

　　　

※個人の感想です。

　　　

※個人の感想です。

　　　

※個人の感想です。

凛とルームブラの+Sサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラの+Sサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラの+Sサイズに該当する方は、バストサイズが
「D65」「D70」
「E60」「E65」
「F60」「F65」
「G60」
の方たちです。

バストサイズ：？
購入サイズ：+S
投稿日：2022-04-07

★
少しカップが小さく感じてきたので、＋Sに変更して購入。
カップ部分の大きさ、変わらないのでは？
むしろ肩紐が短すぎるのか、痛くて1日つけていたら擦り傷みたいになりました。
6枚中5枚が肩紐が短すぎて痛く、1枚はまだましですがそれでも痛いです。
安くない買い物なので、商品にバラツキが出るのはどうかと思います。

※個人の感想です。

　バストサイズ：普段E65
購入サイズ：+S
投稿日：2022-03-20

★★★★★
ピッタリでした。
他社製品はアンダーフロントホックでも、痩せ型の為アンダーや背中や肩周りが緩々な物にしか出会った事がなく、今回初めて全て緩くなくてピッタリの物に出会えました。
なのに締め付け感も一切無く付け心地も最高です。

※個人の感想です。

凛とルームブラのMサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラのMサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラのMサイズに該当する方は、バストサイズが
「A70」「A75」
「B70」「B75」
「C65」「C70」
の方たちです。

バストサイズ：？
購入サイズ：M
投稿日：2021-03-23

★
今回Mを購入しましたがサイズが合わずLに交換して頂きました。
それでも、付け心地が悪く残念ですが使用する事を諦めました。
レースが沢山使われ、とても可愛いのですがその分伸縮性にかけ肩から脇にかけてキツく感じました。それにレースがチクチクとして肌触りが悪かったです。

※個人の感想です。

バストサイズ：D70
購入サイズ：M
投稿日：2020-07-13

★★★
ホールド感が無かった。Sでも良かったかな？と思ってます。ピンクの色とレースの感じが可愛かったので余裕ができたらSも買ってみようと思います。見た目の可愛さ最高。

※個人の感想です。

バストサイズ：？
購入サイズ：M
投稿日：2021-06-11

★★★★
しっかり寄せてキープはしてくれますが、レースの素材が少しですがチクチクするのと、脇下の生地の高さがあるので、脇に当たってちょっと痛いかなー。

※個人の感想です。

凛とルームブラの+Mサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラの+Mサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラの+Mサイズに該当する方は、バストサイズが
「D70」「D75」
「E70」「E75」
「F65」「F70」
「G65」「G70」
の方たちです。

バストサイズ：D75
購入サイズ：+M
投稿日：2021-04-15

★★★
左右のバストが2カップくらい違うので、左はパッドなし、右はパッド2枚で中心がぴったりです。
肩ストラップの伸びは今一つですので、少々食い込みます。胸は谷間が出ますが、前からつぶれる感じです。カップはないので、昼ブラのように左のパッドを外して右に2枚入れると、左の胸がふらふらになるので、左きつめ、右ゆるめのまま使用中。全体的にきついので、これまで使っていたナイトブラをもう一度買うか、凛とルームブラの+Lを買うか迷っております。

※個人の感想です。

バストサイズ：G65
購入サイズ：+M
投稿日：2021-11-14

★★★★★
デザインが最高に素敵です。
起きてる状態で着けたときは、バストが食い込むので小さいと思いました。
でも仰向けに寝るとそうはならないので、これくらいで良いのかなーと。緩いと脇に流れて意味なくなっちゃいますからね。
一日のバストの中で、朝起きて凛とルームブラを取ったときが、一番理想の形です。まるまるのお椀型で見惚れます（笑）

※個人の感想です。

バストサイズ：？
購入サイズ：+M
投稿日：2021-09-16

★★★★★
アームホールが小さいのでしっかり脇肉がホールドされます。
ﾊﾞｰｼﾞｽﾗｲﾝ広めなせいか、少し押し潰されてる感あります。しかし‼️ここまでしっかりアームホール小さく脇高ホールドしてくれるナイトブラは初めてなので、垂れ乳ｻﾝ、脇肉いれてもいれても出てしまう肩幅広めｻﾝにはおすすめです‼️他社の物だとしっかり脇肉を入れても、万歳して寝ると見事に翌朝脇にもうひとつオッパイができているので(涙)

※個人の感想です。

凛とルームブラのLサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラのLサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラのLサイズに該当する方は、バストサイズが
「A80」「A85」
「B75」「B80」
「C75」「C80」
の方たちです。

バストサイズ：？
購入サイズ：L
投稿日：2020-07-21
★★
サイズ表に従ってLサイズを購入しましたが、ガバガバでホールド感がなくMに交換してもらいました。本当は返品したかったのですが…返品は不可とのこと。
使用感はふんわり～と変わりはない印象です。見た目は可愛いです。

※個人の感想です。

バストサイズ：E75
購入サイズ：L
投稿日：2020-11-12

★★★
パットが入ったままだと潰されるし、横に広がって微妙な形になりました。
パットは外し、余っていたレモンパットを代わりに入れて使用しています。それだといい感じ。

※個人の感想です。

バストサイズ：バストサイズ：ふんわりルームブラの＋MＬサイズ
購入サイズ：L
投稿日：2020-06-09

★★★★
包まれてる感じはしますが、全体的にゆるめで、胸の寄せ感も少ないです。ショーツも普段の下着はMですが、キュッとふんわりショーツもMとＬを試しましたが、付け根の違和感がダメだったのでこちらもＬにしました。丈は少し長くなりましたが、やはり付け根の違和感があって私には形が合わないようです。

※個人の感想です。

バストサイズ：F70
購入サイズ：L
投稿日：2020-09-12

★★★★★
いい感じです！ホックも4段階なので 気分で変えられます。またリピートします！

※個人の感想です。

凛とルームブラの+Lサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラの+Lサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラの+Lサイズに該当する方は、バストサイズが
「D80」
「E75」「E80」
「F75」
「G70」「G75」
の方たちです。

バストサイズ：普段G70
購入サイズ：+L
投稿日：2022-04-02

★★★★★
ゆったりめですが、パットありでホックを一番きつめにすると問題ありません。
つけ心地もいいですし、しっかりホールドしてくれるので、気に入っています。

※個人の感想です。

凛とルームブラのLLサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラのLLサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラのLLサイズに該当する方は、バストサイズが
「A85」
「B85」
「C80」
の方たちです。

バストサイズ：G75
購入サイズ：LL
投稿日：2020-07-31

★★★★★
今までいろんなナイトブラを使っていましたが、一番フィットしています。もう2セット買う予定です。

※個人の感想です。

凛とルームブラの+LLサイズの着用感に関する口コミ

凛とルームブラの+LLサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
凛とルームブラの+LLサイズに該当する方は、バストサイズが
「D85」
「E85」
「F80」
「G80」
の方たちです。

バストサイズ：普段のブラはＧ75
購入サイズ：+LL
投稿日：2021-04-19

★★★★★
サイズ表を見ると+Lでしたがキツすぎると着用時にしんどくなるのが嫌だし、緩くてもフロントホック部分で調整できるので+LLにしました。届いて早速着用してみましたが+LLにして正解でした！

※個人の感想です。

まとめ

人気のナイトブラ「凛とルームブラ」のサイズの選び方についてご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
最後にここで、まとめておきます。

圧迫感が苦手な方はワンサイズ大きめを選ぶのもひとつの方法ですが、着用や洗濯でいくらかは伸びることを差し引いても、サイズ表にしたがった選び方の方が失敗しない確率は高いです。

また、口コミでサイズ感を確認するときに注意したいのが、サイズ規定の変化です。

凛とルームブラはこれまでに何度かサイズが追加されています。

そのため、口コミ投稿当時と現在のサイズ規定が違っている可能性があります。
最新の状況とは必ずしも一致しないので、実はあまり参考にならないのかもしれません。

もうひとつサイズ選びの意外な落とし穴として、「下半身のサイズ」が挙げられます。

凛とルームブラは下から履くように着用するので、太ももやヒップのサイズが大きい方は生地が伸びやすくなります。

もしかしたら、太ももやヒップのサイズが大きい方はワンサイズ小さい方がホールド力は長く持続するのかもしれません。

凛とルームブラの口コミの中には、サイズの選び方や買い方のヒントも隠れていました。

最初は少ない枚数でサイズ感を確認して、その後洗い替え購入の際にワンサイズ上げたり下げたりしている方が多いようです。

もしくは、どっちのサイズか迷ったときはどっちも買うってパターン。

凛とルームブラはサイズ交換してもらえるようになりましたが、1回きりです。