ふんわりルームブラのサイズの選び方【失敗しない3つのポイント】

ふんわりルームブラのサイズの選び方って、よく分からなくないですか？

原因は、「1つのサイズに複数のカップサイズやアンダーサイズが含まれている」ことと「購入前に試着できない」からです。

もしもサイズの選び方を間違えてしまうと、ふんわりルームブラの効果やメリットを得られなくなってしまいます。

そこでここでは、ふんわりルームブラのサイズ選びで失敗しないために絶対に抑えておくべき3つのポイントを解説しています。

ただし人によっては、最終的に1サイズにまで絞り込めない可能性があります。
そんな場合に参考になるふんわりルームブラの口コミを、サイズ別にまとめています。

該当サイズの着用感がどんな感じだったのかが分かるので、ふんわりルームブラのサイズの選び方の参考になるはずです。

また、どうしても1サイズにまで絞り込めない場合に役に立つマル秘テクニックも紹介しています。

最適なサイズ選びができれば「きつい」「ゆるい」を回避できるのはもちろん、効果的なバストケアができるようになります。

効果的なバストケアができれば、形崩れを防止できるだけでなく美乳を目指せます。

ふんわりルームブラのサイズの選び方で絶対抑えておくべき3つのポイント

ふんわりルームブラのサイズ選びで失敗する人には、実は共通点が見られます。
まずは反面教師として、肝に銘じておきましょう。

ふんわりルームブラの口コミを徹底的に調べて分かりましたが、そもそも自分のバストサイズを確認せずに購入して失敗している女性がたくさんいます。
「普段使っているブラサイズを基準にしている」「レビューを参考にしている」「カップ数を推測している」などです。

ふんわりルームブラのサイズ規定は、アップデートされます。
レビュー投稿当時と現在のサイズ規定が必ずしも同じとは限りません。
サイズの対象範囲が変更されたり、サイズが増えたりしています。

また、カップサイズには定義があります。
後述しているので、この機会に必ずチェックしておきましょう。

サイズ選びで失敗する人の共通点を踏まえたうえで、ふんわりルームブラのサイズの選び方で絶対に抑えておくべきポイントが、以下の3つです。

少し難しいのが、「トップとアンダーの優先順位」です。
この点については、後ほど詳しく解説します。

ふんわりルームブラを購入する前に、まずは基本的なサイズの選び方を確認しておきましょう。

ふんわりルームブラのサイズの選び方①自分のバストサイズの確認

ふんわりルームブラのサイズの選び方の第一歩は、自分自身のバストサイズの確認です。

「自分のバストサイズくらい知ってる」って方も多いと思いますが、体型や体重の変化でバストサイズも変わります。

しばらく測ってないって方は特に、万全を期すためにも改めての確認をおすすめします。

下着専門店で測ってもらうのもひとつの方法ですが、自分自身で測ってももちろんOKです。

まずは「トップバスト」と「アンダーバスト」のサイズをメジャーを使って正確に測り、「カップサイズ」を算出します。

「トップバスト」は、胸のふくらみの一番高い部分です。
ノーブラでの計測は重力の影響を受けるため、正確なバストサイズ算出には不向きです。
理想を言えば、寄せ上げできている昼用のブラジャーを着用しての計測がおすすめです。
なければ、一番着け心地のいいブラジャーで構いません。

「アンダーバスト」は、胸のふくらみの真下部分です。
メジャーが水平になるように注意して、鏡で確認しながら測ります。

ただ、ふんわりルームブラのサイズの選び方で使うアンダーバストの数字は、実寸ではなく「60」「65」「70」「75」「80」といった5cm刻みのサイズです。

一番近い数字で構いませんが、参考までにワコールの対応表を紹介しておきます。

アンダーサイズの求め方

アンダーバストの範囲	アンダーサイズ
62.5 ～ 67.5	65
67.5 ～ 72.5	70
72.5 ～ 77.5	75
77.5 ～ 82.5	80

トップバストとアンダーバストのサイズが確認できたので、次はカップサイズを確認します。
カップサイズは、トップバストとアンダーバストの差によって以下のように決まっています。

カップサイズの規定

カップ数	差
AAカップ	約7.5cm
Aカップ	約10.0cm
Bカップ	約12.5cm
Cカップ	約15.0cm
Dカップ	約17.5cm
Eカップ	約20.0cm
Fカップ	約22.5cm
Gカップ	約25.0cm

ふんわりルームブラのサイズの選び方②サイズ表と照合

自分のバストサイズが把握できたら、今度はふんわりルームブラのサイズ表と照合します。

サイズ表との照合で使うあなたのバストサイズは、採寸して得たカップサイズとアンダーバストの2つ。

ふんわりルームブラのサイズ表に記載されているカップサイズとアンダーサイズの交点が、あなたに最適なふんわりルームブラのサイズです。

以下は画像のサイズ表を元に、対象になっているバストサイズをまとめた早見表です。
Cカップでアンダー70㎝なら、「C70」と表記します。

ふんわりルームブラのサイズ対応表

ブラサイズ	バストサイズ
SS	「AA60」「AA65」「A60」「A65」「B60」「C60」
S～M	「AA70」「A70」「B65」「B70」「C65」
+S～M	「D60」「D65」「E60」「E65」「F60」「G60」
M～L	「A75」「A80」「B75」「C70」「C75」
+M～L	「D70」「E70」「F65」「F70」「G65」
L～LL	「A85」「B80」「B85」「C80」「C85」「D75」「D80」「E75」
+L～LL	「D85」「E80」「E85」「F75」「F80」「G70」

ただしこの手順通りに選んでも、「きつい」「ゆるい」と感じる可能性は否定できません。
理由は2つあります。

規格化されたアンダーサイズは5㎝刻みで、カップ数は2.5㎝刻みです。

更にふんわりルームブラの「S-Mサイズ」なら、アンダーは60cmと65㎝ですが、AAカップからCカップまでを対象にしています。
AAカップとCカップでは、バストの高さには7.5cmもの差があります。

実際はここまで大きな誤差を体感することはありませんが、完全にフィットすることもありません。
ただし、多少の誤差なら付属のパッドや素材の伸縮性でカバーできます。

ふんわりルームブラは昼間用のブラジャーと違って全体的に伸縮素材が多く使われているので、多少の誤差くらいなら対応できるんです。

それでもフィット感がしっくりこない可能性は否定できませんが、繊細な着用感は実際に身に付けるまで分かりません。

私たちが購入前にできることは、バストサイズを測ってサイズ表と照合するところまでです。

ふんわりルームブラのサイズ展開は現在（2022年4月）、7つです。
ナイトブラの中でもサイズ展開は多い方なので、フィット感を得やすくなっています。

ふんわりルームブラのサイズの選び方③優先すべきはトップかアンダーか

ふんわりルームブラのサイズの選び方でよく迷うのが、「隣接するサイズのどっちを選ぶべきか？」です。

ふんわりルームブラのサイズ選びのマル秘テクニック

現在の自分のバストサイズを把握してサイズ表と照合すれば、ストライクゾーンのサイズだけに絞り込めます。
ただ、それだけでは確信が持てません。
実際に着てみてしっくりこなければ、お金がムダになってしまいます。

そこでここでは最後の仕上げとして、ふんわりルームブラのサイズ選びに関する実践的なマル秘テクニックを伝授します。
それは、サイズ交換を有効活用する方法です。

ふんわりルームブラはサイズ交換してもらえるので、活用しない手はありません。

着用済みでもサイズ交換してもらえるので、自宅で試着して着用感を確認できます。

ただ、チャンスは一度きりなので下準備が必要です。

どちらがしっくりくるかを確認してどちらかをサイズ交換してもらえば、サイズが合わないふんわりルームブラは手元に残りません。

まとめ買いするほど割引されて安くなりますが、ムダになって逆に高くつくかもしれません。
まずは最適なサイズを確定させましょう。
幸いふんわりルームブラは、2枚からでもまとめ買い割引が適用されます。

ふんわりルームブラのサイズ交換については、こちらで詳しく解説しています。

ふんわりルームブラの対応サイズの限界

「ナイトブラを買うならふんわりルームブラ」、と決めているかもしれませんが、残念ながらどんなサイズの人にも対応してるわけではありません。

ふんわりルームブラのサイズ表を見ても分かるように、カップサイズはAAカップからGカップまで、アンダーサイズは60cmから85cmまでしか対応していません。
しかも、カップサイズによってはアンダーの対応は70㎝までとなっています。

AAカップ未満では、カップ内に空間ができてバストをホールドできません。
そんな方は、小さな胸により対応したナイトブラを選んだ方が結果的には満足できるはずです。

そして、Gカップ以上ではアンダーは70㎝までしか対応していません。
そんな方は、大きな胸により対応したナイトブラを選んだ方が結果的には満足できるはずです。

また、ふんわりルームブラに限った話ではありませんが、アンダーサイズが80cmを超えると対応しているナイトブラの数は一気に少なくなります。
そして、90cmを超えると選択肢はほぼ片手で収まる程度しかありません。

アンダーサイズ80cm超の場合は、アンダーサイズが大きめのナイトブラを選んだ方がいいでしょう。

ふんわりルームブラのサイズ選びで参考になる購入者の口コミを調査してみた

ここでは、ふんわりルームブラのサイズ感に関する口コミをサイズ別にまとめています。
あなたが該当するサイズの口コミを、確認してみてください。

サイズを適当に選ぶと、高確率で失敗して後悔もします。そんな内容の口コミも、実際に見られます。
サイズ感が合わない場合、次のようなデメリットが発生するので、要注意です。

バストサイズを基準にしたふんわりルームブラの口コミは、こちらでまとめています。
あなたと同じバストサイズの女性はどのサイズを選んでどう感じたのかが、分かります。

以下の口コミはサイズ選びの参考になりますが、逆に「サイズ表通りに選んで本当に大丈夫？」と混乱してしまうかもしれません。

なぜなら、口コミの投稿時期と現在のサイズ規定が変わっている可能性があるからです。
この点に留意して、あくまでも参考程度に留めましょう。

結論からいえば、サイズ表通りに選ぶのがベストです。
まずは上記手順に従って、購入予定のサイズを選んでからご覧ください。

ふんわりルームブラのSSサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラのSSサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラのSSサイズに該当する方は、バストサイズが「AA60」「AA65」「A60」「A65」「B60」「C60」の方たちです。

バストサイズ：A
購入サイズ：SS
購入カラー：–
投稿日：2020-08-30

★★★
上半身かなり細身のAよりのAです。はぁ。
SSサイズで、谷間はできませんでしたがまぁ締め付け感もすくなくフィットしてくれている感じ。
私はすきですね。お外に出かける予定がないときはゆっくりこれで過ごそうと思います。

※個人の感想です。

バストサイズ：B70
購入サイズ：SS
購入カラー：–
投稿日：2021-06-13

★★★★★
少し小さいなと思いつつ、苦しくはない、でもしっかりとホールドされてる感があって、個人的にはすごく良いです。
前回も使ってるうちに胸の形が綺麗になったので、今後もこちらを使っていきたいです。

※個人の感想です。

バストサイズ：?
購入サイズ：SS
購入カラー：–
投稿日：2020-11-04

★★★★★
店頭にあるもので探してましたがSサイズが一番小さいサイズで着用するもぶかぶか。
私に合うものはないと諦めていました。
こちらはかなりフィットしました！痛い締め付け感も特にないです！
リピートしたいと思いました。

※個人の感想です。

ふんわりルームブラのS-Mサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラのS-Mサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラのS-Mサイズに該当する方は、バストサイズが「AA70」「A70」「B65」「B70」「C65」の方たちです。

バストサイズ：C65
購入サイズ：S-M
購入カラー：
投稿日：2019-06-13

★
緩すぎて意味がないです。

※個人の感想です。

バストサイズ：E65
購入サイズ：S-M
購入カラー：–
投稿日：2019-01-31

★★
谷間はすごくできますが、やや胸が潰されます。パッドが少し厚いかな？
生地が柔らかいのにしっかりホールドされて良かったのですが、1度目の着用後に手洗いで押洗いをしていたらカップ上部のレース部分がどんどんほつれてきました。丁寧に扱っていたつもりですが、非常に残念な状態に。2枚目はまだ未使用ですが使う気になりません。

※個人の感想です。

バストサイズ：いつもブラジャーはB70を着用
購入サイズ：S-M
購入カラー：–
投稿日：2020-01-29

★★★
ちょっときついし、胸が寄ってはくれるけど潰れてる。

※個人の感想です。

バストサイズ：下着屋さんで測るとF65
購入サイズ：S-M
購入カラー：–
投稿日：2018-08-03

★★★★
胸が潰されてしまいます。パットを外すと谷間もなく寂しい感じ。そして乳首が浮いてしまうので、昼間も使いたいのでパット入れて使ってます。

※個人の感想です。

バストサイズ：いつもD65のブラジャー
購入サイズ：S-M
購入カラー：–
投稿日：2021-01-25

★★★★★
少し小さかったかも・・・アンダーなどは適度な締め付け具合で苦しすぎずによかったです。
寝ている間もちゃんと補正されているようで、仰向けで寝ても胸が背中にいってしまうこともありませんでした。

※個人の感想です。

ふんわりルームブラの+S-Mサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラの+S-Mサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラの+S-Mサイズに該当する方は、バストサイズが「D60」「D65」「E60」「E65」「F60」「G60」の方たちです。

バストサイズ：D65
購入サイズ：+S-M
購入カラー：–
投稿日：2020-05-27

★★
締め付けが強く、カップもちょっと小さかったです。カップはパッドを抜けばなんとかなるかな、という具合です。

※個人の感想です。

バストサイズ：D65か70、E65
購入サイズ：+S-M
購入カラー：–
投稿日：2020-06-07

★★★
少し苦しかったです。着用するとアンダーに痕がつきます。カップは大丈夫そうだったので着圧のせいなのかサイズが合っていないのかいまいちわかりません。苦しいのでホックは外しています。少し我慢すれば着られる程度なのでこのまま着用し続けます。

※個人の感想です。

バストサイズ：普段D65
購入サイズ：+S-M
購入カラー：モカベージュ
投稿日：2021-09-16

★★★★
カップが少し小さいがしますが横になったときの流れなどは気にならない感じです。
アンダーはちょうど良かったのとモカベージュがとっても可愛いお色でした！

※個人の感想です。

バストサイズ：E65
購入サイズ：+S-M
購入カラー：–
投稿日：2021-02-13

★★★★★
ホールド力、耐久性共に優れていて、使用して1年以上経っても使用感にそこまでの不満がありません。
洗濯もブラ用ネットに入れて洗濯機でガンガン回しています。(本当はダメなのかもしれませんが本当に全然傷みません)
またルームブラと言うだけあって、寝る時だけでなく昼間家にいる時に付けるのも普通のブラより楽で私は好きです。
※個人の感想です。

※個人の感想です。

ふんわりルームブラのM-Lサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラのM-Lサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラのM-Lサイズに該当する方は、バストサイズが「A75」「A80」「B75」「C70」「C75」の方たちです。

バストサイズ：C70
購入サイズ：M-L
購入カラー：
投稿日：2020-08-15

★
キツくて寝れません。お値段もそれなりに高いのに無駄になりました。

※個人の感想です。

バストサイズ：アンダー72トップ87（C70）
購入サイズ：M-L
購入カラー：ネイビー
投稿日：2020-07-26

★★
胸はすごく潰れているは息苦しいはで、しばらく我慢して着けていたものの苦しくて眠れず脱いでしまいました。

※個人の感想です。

バストサイズ：E65
購入サイズ：M-L
購入カラー：ネイビー
投稿日：2021-06-13

★★★
パットを入れたままだと胸が潰れます。また、アンダーも少しキツく感じました。

※個人の感想です。

バストサイズ：F65
購入サイズ：M-L
購入カラー：–
投稿日：2017-07-23

★★★★
ゆったりしていてアンダーも緩め。寄せてくれてる感じはあまりないけど、リラックスしてつけたいならありかな。

※個人の感想です。

バストサイズ：F75
購入サイズ：M-L
購入カラー：–
投稿日：2020-07-02
★★★★★
ぴったりで、胸もしっかり寄せて上げてくれました。

※個人の感想です。

ふんわりルームブラの+M-Lサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラの+M-Lサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラの+M-Lサイズに該当する方は、バストサイズが「D70」「E70」「F65」「F70」「G65」の方たちです。

バストサイズ：D65
購入サイズ：+M-L
購入カラー：
投稿日：2020-02-20

★
胸が潰れ段ができます。交換もできないので残念です。

※個人の感想です。

バストサイズ：普段ブラはF70
購入サイズ：+M-L
購入カラー：–
投稿日：2019-03-07

★★
バッドを外してもカップが小さ過ぎて、胸の上がはみ出て残念(サイズ通り購入したのに)。

※個人の感想です。

バストサイズ：f65
購入サイズ：+M-L
購入カラー：–
投稿日：2021-02-03

★★★
着用当日はアンダーもカップもピッタリでした。
洗濯せず2日目3日目と使った際に肩ひもが結構緩くなっていると感じたため、ワンサイズ小さいものでも良かったなぁと思っています。すぐに伸びるので星を３つにしました

※個人の感想です。

バストサイズ：C70寄りのD70
購入サイズ：+M-L
購入カラー：–
投稿日：2021-01-27

★★★★
アンダーサイズは合っているがカップがパカパカ。ゆったり付けたい日や生理で胸が張るときはちょうどいい。日中もつけているが、カップが大きいので少しズレる気がする。

※個人の感想です。

バストサイズ：E70
購入サイズ：+M-L
購入カラー：–
投稿日：2021-09-13

★★★★★
ちょうどです。苦しくないのに程よいホールド感があるので、お出かけ以外は家でずっとつけてます♪

※個人の感想です。

ふんわりルームブラのL-LLサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラのL-LLサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラのL-LLサイズに該当する方は、バストサイズが「A85」「B80」「B85」「C80」「C85」「D75」「D80」「E75」の方たちです。

バストサイズ：D75
購入サイズ：L-LL
購入カラー：
投稿日：2019-10-31

★
緩く寄せられてる感じはしなかったです。

※個人の感想です。

バストサイズ：F75
購入サイズ：L-LL
購入カラー：–
投稿日：2017-10-22

★★
ぽっちゃり体型なのですがアンダーは良くてもパットを抜いても上からこぼれ落ちてしまいます。

※個人の感想です。

バストサイズ：D80
購入サイズ：L-LL
購入カラー：アンティークグレー
投稿日：2020-05-05

★★★
ルームブラと言う事もあってゆったりしていて着心地は苦しくなく、ブラジャーよりはいいです！
寝る時用だと、ゆったり感は丁度いいと思います。

※個人の感想です。

バストサイズ：普段のブラはE75
購入サイズ：L-LL
購入カラー：–
投稿日：2020-05-04

★★★★
モデルさんのような寄せ具合にはなりませんが、きつくもなく、ゆるくもなく、ナイトブラとしてはぴったりでした。

※個人の感想です。

バストサイズ：C75
購入サイズ：L-LL
購入カラー：–
投稿日：2018-02-09
★★★★★
ホールド感は圧倒的にこちらです。休日などブラ無しで過ごしたい時もこちらのみで十分外出可能です。
着けたまま寝ても圧迫感もなく、楽チンで、毎日つけても全然気になりません。

※個人の感想です。

ふんわりルームブラの+L-LLサイズの着用感に関する口コミ

ふんわりルームブラの+L-LLサイズのサイズ感に関する口コミを、要点をまとめて紹介します。
ふんわりルームブラの+L-LLサイズに該当する方は、バストサイズが「D85」「E80」「E85」「F75」「F80」「G70」の方たちです。

バストサイズ：F75
購入サイズ：+L-LL
購入カラー：
投稿日：2019-09-08

★
けっこうゆとりがある？離れ乳が～とかいうわりにはこれをつけても離れてる。胸が大きいから支えきれないのか…横になった時も離れるわ垂れるわ。パットのせいなのか何だか変に盛り上がってて、胸の形が余計に悪く見えます。リピはもちろんないし、もったいないけど一度の着用のみで他を探します。

※個人の感想です。

バストサイズ：普段はE～F75のブラ
購入サイズ：+L-LL
購入カラー：ベージュ
投稿日：2019-06-27

★★
L～LL(ネイビー)と+L～LL(ベージュ)を１枚ずつ購入
試着してみると、胸が押し潰されて段が出来てる…
パットを外して再度着けてみましたが変わらず、どちらのサイズも合いませんでした。
カップの形なのか元々の造りが原因なのかは分かりませんが、これでは毎日着けて寝るとなると逆に胸の形が悪くなりそうです。
締め付けられる感じはなく、デザインも可愛いし、レースのお陰で痩せ見えするのにとっても残念なお買い物になりました。大胸さんにはおすすめ出来ないです。

※個人の感想です。

バストサイズ：G65
購入サイズ：+L-LL
購入カラー：–
投稿日：2019-09-09

★★★
やはり胸がつぶれます。片方ひもはふとめなので楽です。見た目はルームブラにしてはすごくかわいいです。

※個人の感想です。

バストサイズ：G75
購入サイズ：+L-LL
購入カラー：–
投稿日：2022-01-08

★★★★
何種類かナイトブラを買いましたが、ここのが一番しっくりきます。
大きい胸の人にはこのくらいホールド感ないとすぐズレてきます。

※個人の感想です。

バストサイズ：F75
購入サイズ：+L-LL
購入カラー：–
投稿日：2021-03-09

★★★★★
ジャストサイズです

※個人の感想です。

まとめ

人気のナイトブラ「ふんわりルームブラ」のサイズの選び方についてご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
最後にここで、まとめておきます。

圧迫感が苦手な方はワンサイズ大きめを選ぶのもひとつの方法ですが、着用や洗濯でいくらかは伸びることを差し引いても、サイズ表にしたがった選び方の方が失敗しない確率は高いです。

また、口コミでサイズ感を確認するときに注意したいのが、サイズ規定の変化です。

ふんわりルームブラはこれまでに何度かサイズが追加されています。

そのため、口コミ投稿当時と現在のサイズ規定が違っている可能性があります。
最新の状況とは必ずしも一致しないので、実はあまり参考にならないのかもしれません。

ふんわりルームブラの口コミの中には、サイズの選び方や買い方のヒントも隠れていました。

最初は少ない枚数でサイズ感を確認して、その後洗い替え購入の際にワンサイズ上げたり下げたりしている方が多いようです。

もしくは、どっちのサイズか迷ったときはどっちも買うってパターン。

ふんわりルームブラはサイズ交換してもらえるようになりましたが、1回きりです。